Quanto você usou

Clique no seu nome, no rodapé do menu, e abra a aba Uso.

Você vê quantas mensagens trocou nos últimos 30 dias e no total, quanto isso custou, e um gráfico do movimento por dia.

Sobre os números

Abaixo do gráfico aparecem os tokens — os pedaços de texto que o modelo cobra, mais ou menos três a cada quatro palavras. O número de enviados costuma ser bem maior que o do que você digitou, e isso é normal: cada mensagem leva junto o contexto da conversa, para o assistente saber do que vocês estavam falando.

Não há limite de uso por pessoa. A tela existe para você saber, não para travar nada.